Detail Cantuman Kembali
Penerapan Senam Tera Terhadap Penurunan Tingkat Stress Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Telaga Kabupaten Gorontalo(KTI-P2019)
- Bagikan:
58 halaman
Daftar Pustaka 15 buah (2014-2019)
Senam Tera yaitu olahraga yang difungsikan sebagai terapi dimana unsur gerakannya terdiri dari 17 gerakan perenggangan, 10 gerakan persendian, dan 10 gerakan pernapasan. Keunggulan dari senam tera yaitu seluruh gerakan pada senam tera dapat menurunkan kecemasan, stress dan menurunkan depresi. Stress adalah respon tubuh yang tidak spesifik terhadap setiap kebutuhan tubuh ysng terganggu, suatu fenomena universal yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan tidak dapat dihindari,setiap orang mengalaminya, stress memberi dampak secara total pada individu yaitu terhadap fisik, psikologis, intelektual, sosial dan spiritual. Hasil Penerapan Senam Tera Terhadap Penurunan Tingkat Stress Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Telaga Kabupaten Gorontalo diinformasikan secara deskriptif. Hasilnya dari 3 responden menunjukkan adanya penurunan tingkat stress pada lansia. Hasil penelitian : Setelah dilakukan senam tera pada ketiga responden menunjukan adanya penurunan dari tingkat stress sedang menjadi tingkat stress ringan. Ny D.N, sebelum di lakukan senam tera skor stressnya 25 dan pada hari terakhir setelah dilakukan senam tera turun menjadi 22 dengan karateristik tingkat stress ringan. Pada Ny A.J sebelum di lakukan senam tera skor stressnya 25 dan pada hari terakhir setelah di lakukan senam tera turun menjadi 19 dengan karateristik tidak merasa stress. Pada Ny D.K sebelum dilakukan senam tera skor stressnya 25 dan pada hari terakhir setelah dilakukan senam tera turun menjadi 19 dengan karateristik tidak merasakan stress. Hal ini menunjukan ketiga responden mengalami penurunan tingkat stress disebabkan oleh gerakan-gerakan pada senam tera yg membuat responden merasa nyaman, senang, rileks dan dapat berinteraksi dengan sesama lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Telaga Kabupaten Gorontalo
Zhulkarnain Mopangga-751440116159 - Personal Name
KTI-P2019/MOP/p
KTI-P2019
Text
Indonesia
2019
GORONTALO
Pembimbing Utama, Rini Fahriani Zees, S.Kep, Ns M.Kep
Pembimbing Pendamping, Gusti Agung A P Ariani, S.Kep, Ns M.Kep
LOADING LIST...
LOADING LIST...
APA Citation
Zhulkarnain Mopangga-751440116159. (2019).Penerapan Senam Tera Terhadap Penurunan Tingkat Stress Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Telaga Kabupaten Gorontalo(KTI-P2019).(Electronic Thesis or Dissertation). Retrieved from https://localhost/etd